Diario de PurpleAsh93, 05 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2022
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2022:
2510 kcal Grasa: 109,73g | Prot: 91,32g | Carbh: 317,45g.   Desayuno: Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco), Strawberries, Blueberries , Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Bananas , Two Good Plain Greek Yogurt . Almuerzo: Sunnyside Farms Sharp Cheddar Cheese, Gallo Salame Italian Dry Salame, Ritz Fresh Stacks. Cena: InnovAsian Cuisine Orange Chicken , Olive Oil , Frieda's Edamame (Shelled). Pasa Bocas / Otros: Ritz Crackers - Fresh Stack, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Watermelon , Betty Crocker Rich & Creamy Frosting - Vanilla, Honeymaid Graham Crackers, Skinny Pop Popcorn. más...
1969 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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