Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2022
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2733 kcal
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Grasa: 75,06g | Prot: 175,27g | Carbh: 343,57g.
Desayuno: Lala Leche +Proteína LIGHT, Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa, Avena Rivero Avena en Hojuelas, Plátano. Almuerzo: Sanissimo Tostaditas de Maíz Horneadas, Arroz Integral Crudo, Pechuga de Pollo Hervida. Cena: Aguacate, Bimbo Cero Cero Multigrano, FUD Jamón de Pavo Virginia, Huevo (Entero). Pasa Bocas / Otros: Lala Leche +Proteína LIGHT, Skippy Crema de Cacahuate Baja en Grasa, Avena Rivero Avena en Hojuelas, Plátano. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ivan Valdes
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