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El EggFast es la polla
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102,4 kg
Disminuído hasta ahora: 34,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1854 kcal
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Grasa: 134,08g | Prot: 133,46g | Carbh: 21,30g.
Desayuno: Carnation Leche Evaporada, Noche Buena Queso Manchego, Queso Parmesano Rallado Seco, Gloria Mantequilla sin Sal, San Lucas Aceite de Coco Extra Virgen, Huevo. Almuerzo: Lyncott Queso Cottage 1%, Philadelphia Queso Crema Original, Queso Parmesano Rallado Seco, Huevo. Cena: Santa Clara Leche Entera, Café, Gloria Mantequilla sin Sal, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Soccer Supplement WHEY 90 CHOCOLATE. más...
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3373 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Remo - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Carlos del Angel
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