Diario de katiabecerrakon, 07 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2022
55,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2022:
2316 kcal Grasa: 100,54g | Prot: 150,50g | Carbh: 214,29g.   Desayuno: Santa Clara Leche Entera, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Curry en Polvo, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Almuerzo: Libanius Jocoque Seco Natural, Kikkoman Salsa De Soya, Salmón, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Naranjas, Maggi Jugo Sazonador, Queso Parmesano Rallado Seco, Great Value Guarnición de Verduras. Cena: HEB Cocoa, AdeS Leche de Soya, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Queso Parmesano Rallado Seco, Tortillas de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Plátano, Bimbo Pan Artesano. más...
1539 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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