Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2014
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80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4183 kcal
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Grasa: 114,37g | Prot: 338,72g | Carbh: 469,54g.
Desayuno: California Style Complete Protein Bread, Bananas, Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Up Your Mass, Egg. Almuerzo: Strawberries, Cookies & Cream Protein Bar, Extra Virgin Olive Oil, 1% Lowfat Cottage Cheese, Vital Wheat Gluten Flour, Sweet Potato, Walnuts, Cannellini Beans, Broccoli. Cena: Pearled Barley (Cooked), Broccoli, Veggie Grillers Original. Pasa Bocas / Otros: Dried Prune, 1% Lowfat Cottage Cheese, Peanut Butter, 100% Glutamine Powder, CLA, Fish Oil Omega 3, Gold Standard 100% Whey - Banana Cream. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jbheath
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