Diario de Julia-yeh, 08 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2022
46,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2022:
1870 kcal Grasa: 133,41g | Prot: 90,25g | Carbh: 80,72g.   Desayuno: 寶宏安柏 噴式植物鮮奶油, 咖啡, 亞尼克 原味生乳捲, Costco 肉桂粉, Hershey's 巧克力粉, 萬歲牌 無調味杏仁果, 萬歲牌 無調味核桃, 水煮蛋. Almuerzo: 雞油, 拿坡里 炸雞腿排, 高麗菜, 黑咖啡, 黄色燈籠椒. más...
Perdiendo 6,0 kg a la Semana

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