Diario de ferny.manriquez75, 07 oct. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2022

58,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2022:

1768 kcal

Ejercicio: Elíptica - 5 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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Comentarios

✌️☘️🌱🌿☕🍁🍂

07 oct. 22 por el miembro: DANTE HDZ

💪🏻🤗✌🏻😎💥

14 oct. 22 por el miembro: ferny.manriquez75


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