Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2022
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93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1323 kcal
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Grasa: 36,82g | Prot: 76,45g | Carbh: 120,09g.
Desayuno: Pan Blanco, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Café con Leche, Café con Leche de Soja. Almuerzo: Jamón Ibérico de Cebo, Huevo Frito, Patatas Fritas, Casero Mejillones al Vapor . Pasa Bocas / Otros: Aperol Spritz. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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