Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2022
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2341 kcal
|
Grasa: 58,95g | Prot: 126,00g | Carbh: 320,22g.
Desayuno: 커피, 찐고구마, 홍시, 하루견과 하루견과 블루베리, 소라, 문어숙회, 연어 사시미. Almuerzo: 치커리, 멸치볶음, 파래무침, 연어 사시미, 일미무침, 소라, 문어숙회, 현미밥. Cena: 피클, 찐 또는 삶은 새우, 달걀, 파리바게트 아시안 볶음누들. Pasa Bocas / Otros: 빽다방 바니바닐라 라떼, 찐고구마, 커피, 팥빵. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hobodon (호주부)
|