Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2014
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100,0 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2046 kcal
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Grasa: 84,64g | Prot: 97,81g | Carbh: 190,89g.
Desayuno: McDonald's Sausage McMuffin, McDonald's Coffee Creamer, Friendly Farms Coffee Creamer, Coffee. Almuerzo: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Great Value Frozen Chopped Spinach, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate, Ghirardelli 100% Unsweetened Cocoa Powder, Dannon Light & Fit Greek Blends - Raspberry Chocolate. Cena: Morningstar Farms Veggie Grillers Original, Guacamole, Imitation American Cheddar Cheese, America's Choice Lite Mayonnaise, Giant Food lower sodium turkey breast (Giant), Arnold 100% Whole Grain Sandwich Thins. Pasa Bocas / Otros: Smirnoff Vodka, Pop Secret 94% Fat Free Microwave Butter Popcorn, Lindt Lindor Truffle Balls, Reese's Peanut Butter Cup, Snickers Snickers Bar (Miniatures). más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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 Comentarios
17 oct. 14 por el miembro: snezica
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Great job! Man, once you hit that yellow ticker, you've just been unstoppable.
17 oct. 14 por el miembro: DairyKing
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Good work! Way to hang in there!
17 oct. 14 por el miembro: Chillie Willie
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I hope your smiling! I smile when I see your arrow pointing down! Nice loss.
17 oct. 14 por el miembro: bigbassbrent
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17 oct. 14 por el miembro: Deb_N
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Peso Histórico de jmb3450
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