Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2022
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2696 kcal
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Grasa: 118,80g | Prot: 143,48g | Carbh: 263,72g.
Desayuno: Liconsa Leche Fortificada, Arroz Blanco, Queso Fresco, Frijoles Negros, Tortilla, Chorizo, Huevo, Manteca de Cerdo. Cena: Tortilla, Meat Me Carne al Pastor, Sasa Carne al Pastor, Manzana, Alpura Yoghurt Natural, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Chachitos Chachitos. Pasa Bocas / Otros: Nestlé La Lechera, Liconsa Leche Fortificada, Nido Leche Entera, Lara Decanelas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alfredoelmagnifico
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