Diario de broncofanky, 10 oct. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2022

153,8 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg. Aún para ir: 17,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2022:

1100 kcal

Grasa: 62,00g | Prot: 34,00g | Carbh: 102,00g. Almuerzo: Long John Silver's Baja Fish Taco. Cena: Dole Chopped Salad Kit Avocado Ranch. Pasa Bocas / Otros: Kroger Pretzels & Peanut Butter Candy Trail Mix. más...

Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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Comentarios

Nice drop Bronco🙌🏽

10 oct. 22 por el miembro: Daughter of the_King


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