Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2014
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Poco.
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2101 kcal
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Grasa: 62,16g | Prot: 75,94g | Carbh: 323,67g.
Desayuno: Pan Dulce, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola (Botella), Milpa Real Tlacoyo de Frijol. Cena: Pepsi Manzanita Sol, Verdolagas, Carne de Cerdo, Tortillas de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Pan Dulce, Rábano. más...
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2142 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 32 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fhabixflynn
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