Diario de katiabecerrakon, 10 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2022
56,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2022:
2395 kcal Grasa: 119,72g | Prot: 143,31g | Carbh: 199,17g.   Desayuno: Nueces, Santa Clara Leche Entera, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Curry en Polvo, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Rib Eye, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Pimiento Rojo, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Almuerzo: Rib Eye, Libanius Jocoque Seco Natural, Kikkoman Salsa De Soya, Salmón, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras, Naranjas. Cena: Kiwi, HEB Cocoa, AdeS Leche de Soya. Pasa Bocas / Otros: Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Bimbo Pan Artesano, Plátano. más...
1508 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de katiabecerrakon


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.