Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2022
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1849 kcal
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Grasa: 76,83g | Prot: 74,91g | Carbh: 219,67g.
Desayuno: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Safeway Cinnamon Rolls, Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee. Almuerzo: Trader Joe's Vegetable Gyoza Potstickers, RA Sushi Dragon Roll, Miso Soup. Cena: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Bread, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Baked or Broiled Salmon, Buckhorn Grill Fire Roasted Veggies, Ruby Tuesday Parmesan Cream Sauce. Pasa Bocas / Otros: Cheesecake , Brownie, Vanilla Ice Creams . más...
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Ganando 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de moko 13
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