Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2022
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2183 kcal
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Grasa: 85,39g | Prot: 151,69g | Carbh: 223,56g.
Desayuno: Brisket de Res, Jell-o PUDIN de PISTACHE SUGAR FREE, Pechuga de Pollo Hervida, La Moderna Fusilli, Philadelphia Philadelphia Light , Aguacate, Hellmann's Mayonesa Light 55% Menos Calorias, Huevo, Practi Rico Cecina Extrafina, Fiber One Chocolate Fudge Brownies, Holanda Cremissimo Helado de Chocolate en Gramos, Great Value Queso Gouda. Almuerzo: Practi Rico Carne al Pastor, Costco Carne al Pastor, Tortilla de Maíz. Cena: Fiber One Chocolate Fudge Brownies, Better Body Foods Pb Fit Peanut Butter Powder, Bob's Red Mill Goma de Xantana, MDN Olimpo Zeus 100% Whey, Hershey's Cocoa 100% Natural. Pasa Bocas / Otros: Guacamole, Papas a la Francesa. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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