Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2022
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1033 kcal
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Grasa: 58,35g | Prot: 62,46g | Carbh: 63,40g.
Desayuno: Mr. Lucky Tortillas Ligeras de Maíz, Brócoli y Espinaca., Chorizo, Café, Huevo, Great Value Leche Light. Almuerzo: Susalia Cracker, Lala Media Crema (30ml), Lala Queso Fresco Desmoronable, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Tinga de Pollo. Cena: Great Value Leche Light, Yoplait Yoghurt Estilo Griego, Fresas. más...
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2217 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de klaudya76
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