Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2022
|
50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1359 kcal
|
Grasa: 45,61g | Prot: 100,02g | Carbh: 134,92g.
Desayuno: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Huevo, Pan Blanco, Café, Lauki Leche Entera. Almuerzo: Gold Nutrition Total Casein - Guilty Chocolate, Hacendado Salsa Tsatsiki, Gotri Pan de Molde Arandanos, Pepino (Pelado), Eliges Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Cena: Efficient Science Science Casein Bon Bon, Hacendado Arándanos Enteros , Carrefour Yogur Natural. Pasa Bocas / Otros: Manzana Golden, Café con Leche. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|