Diario de katiabecerrakon, 14 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2022
55,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2022:
2570 kcal Grasa: 112,83g | Prot: 135,34g | Carbh: 271,22g.   Desayuno: Queso Parmesano Rallado Seco, Santa Clara Leche Entera, Aceitunas Verdes Rellenas, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Maille Dijonnaise, Curry en Polvo, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Nueces, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Pimiento Rojo, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Almuerzo: Salchicha de Viena, Libanius Jocoque Seco Natural, Kikkoman Salsa De Soya, Pimiento Rojo, Jitomate, Salmón, Pepino (con Cáscara), Queso Parmesano Rallado Seco, Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras, Naranjas. Cena: HEB Cocoa, AdeS Leche de Soya, Santa Clara Leche Entera, Kellogg's Extra Sabor Chocolate, Manzana Golden. Pasa Bocas / Otros: Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Bimbo Pan Artesano, Plátano. más...
1487 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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