Diario de moko 13, 13 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2022
87,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.    Aún para ir: 21,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 octubre 2022:
1504 kcal Grasa: 51,92g | Prot: 64,82g | Carbh: 196,28g.   Desayuno: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee, Bananas, 100% Whole Wheat Bread, Honey, Trader Joe's Marscapone, Blueberries. Almuerzo: Red Robin French Fries, Red Robin Simply Grilled Chicken Sandwich, Cheese Sauce (From Recipe) . Cena: Homemade-Style Spaghetti Sauce with combination of Meats, Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Cheetos Flamin' Hot Puffs. más...
2176 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de moko 13


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.