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OFF 3000 KCAL
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3057 kcal
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Grasa: 100,05g | Prot: 200,12g | Carbh: 325,09g.
Desayuno: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Garofalo Farina W260, Novi Crema di Nocciole. Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pasta Integrale, Grana Padano Grana Padano Dop, Petto di Pollo, Carne, Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini. Cena: Golden Sun Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano Dop, Salmone Fresco, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Galbusera Cracker Magretti, Alesto Mandorle Californiane, Mele Pink Lady. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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