Diario de BigRed89, 15 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2022
106,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2022:
3646 kcal Grasa: 120,51g | Prot: 289,21g | Carbh: 360,10g.   Desayuno: Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Rivalus Rival Whey - Vanilla, Olive Oil, Wegmans Old Fashioned Oats, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Wegmans Old Fashioned Oats, Bananas, L'oven Fresh English Muffin, Rivalus Rival Whey - Vanilla. Cena: Ronzoni Gluten Free Penne Rigate, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Pasa Bocas / Otros: Seasons Choice Cut Green Beans, Kroger Eggs (Large), Olive Oil, Kirkwood Chicken Breast Tenderloins, Mahatma Jasmine Long Grain Rice. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana





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