Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2022
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1053 kcal
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Grasa: 50,97g | Prot: 24,17g | Carbh: 129,77g.
Desayuno: Lengkeng, JUJUBE ANGCO HONG ZAO KURMA MERAH, Bimoli Minyak Goreng, Shirataki Konnyaku Block, Telur, Kwetiau, Buah Naga, Diasweet Fiberwafer Royal Vanilla, Diasweet Fiberwafer Chocolate, Air. Almuerzo: Roti Gandum, Minyak Wijen, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Kwetiau. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Seledri, Kentang Goreng, Sayur Lumpia. Pasa Bocas / Otros: Bimoli Minyak Goreng, Seledri, Kentang Goreng, Sayur Lumpia, Roti Gandum. más...
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1747 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Aeróbic - 17 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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