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79.3
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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947 kcal
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Grasa: 22,19g | Prot: 35,95g | Carbh: 152,25g.
Desayuno: McCormick Mermelada de Fresa, Bimbo Pan Tostado. Almuerzo: Calamares Fritos, Bollos Franceses, Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas. Cena: Licuado de Banana. más...
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3495 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 21 horas y 30 minutos, Correr - 10/kph - 1 hora y 30 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de adriancorzo
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