Diario de ayobyo123, 18 oct. 22

어제는 딱히 건강하게 먹은 건 아니라서 '적용하지 않음'을 선택하게 되었다.
어제는 뭘 별로 안 먹었기 때문이다.

(⚠️ 더러움 주의!)
(⚠️ 더러움 주의!)

그리고 대변을 눴다.
그래서 체중이 줄었나보다.

💝💕🧡💌

53,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 13,1 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

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681 kcal

Grasa: 33,41g | Prot: 24,30g | Carbh: 72,79g.   Desayuno: 앙금빵. Almuerzo: 양파볶음, 풀무원 얇은피 고기만두, 계란후라이. Pasa Bocas / Otros: 롯데 돼지바. más...