Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2022
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2019 kcal
|
Grasa: 79,91g | Prot: 98,01g | Carbh: 238,95g.
Desayuno: Costco 科克蘭有機21種穀物麵包, 母傳 原味優格, 蜂蜜, 水煮蛋, 酪梨, 芝麻醬, zespri 綠奇異果. Almuerzo: 義美 健康取向蘇打餅乾, 芭樂, 小白菜, 餛飩, 五木 營養麵條（中條）. Cena: 排骨湯, 全聯 水果玉米, 統一 滿漢蒜味香腸, 炒小白菜, 清蒸鱸魚. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de candy572
|