Diario de misChelle__, 18 oct. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2022

71,9 kg Disminuído hasta ahora: 21,5 kg. Aún para ir: 8,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2022:

1130 kcal

Grasa: 53,37g | Prot: 37,17g | Carbh: 122,00g. Desayuno: Great Value Cage Free Large Fresh Brown Eggs, San Luis Sourdough Sourdough Bread. Almuerzo: Calidad Corn Tortilla Chips, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat) , Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Mission Yellow Corn Tortillas, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. Cena: Red Robin Frozen Onion Rings. más...