Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2022
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102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1487 kcal
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Grasa: 52,27g | Prot: 109,74g | Carbh: 132,42g.
Desayuno: Pavofrio Pechuga de Pavo, Café con Leche, Gullón Tortitas de Arroz, Arla Queso Cottage Protein. Almuerzo: Pan de Pueblo, DIA Yogur Bifidus Ciruela, Pechuga de Pollo, Hacendado Alubia Carilla, Mahou Cerveza Clásica, Lomo Embuchado. Cena: Reina Natillas Chocolate Proteinas, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Semi Descremada, Galletas de Trigo Integral, Gullón Tortitas de Arroz, Manzana, Hacendado Anacardo Natural. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de CarrilloFlores
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