Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2014
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2444 kcal
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Grasa: 56,13g | Prot: 92,19g | Carbh: 226,97g.
Desayuno: Margarine-Butter Blend (60% Corn Oil & 40% Butter), Sandwich Baguette, Cooked Egg, Aldi Bacon. Almuerzo: Lightly Sea Salted Popcorn, Roast Chicken Salad Sandwich. Cena: Carrots, Green Vegetable Medley, Baby New Potatoes, Gammon. Pasa Bocas / Otros: Teddy Shaped Potato Snack, Cheese Toastie, Caramel Rice Cakes, Dry White Wine, Cider, Snack Sausage Roll, Skimmed Milk. más...
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2650 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de annmarie1987
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