Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2022
|
83,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3064 kcal
|
Grasa: 67,40g | Prot: 201,89g | Carbh: 416,38g.
Desayuno: Manzana Golden, Banana, Prozis Peanut Butter Crunchy, Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas. Almuerzo: Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Hacendado Tomate Frito, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). Cena: Granada, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Nueces Peladas, Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Tomates, Banana, Hacendado Pan Bocadillo, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Davidescriba
|