Diario de Tonga68, 23 oct. 22

Erstes Wiegen nach 2 Wochen Urlaub☺️💪.
61,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2022:
1759 kcal Grasa: 82,63g | Prot: 105,72g | Carbh: 146,80g.   Desayuno: Rama Culinesse Buttergeschmack, Radieschen, Rote Zwiebeln, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Ei, Milbona Kaffeesahne 12%, Italiamo Italiamo Cantuccini mit Mandeln, Aldi Milchbrötchen , RAK 4 Eiweißriegel Eiweißriegel, Milbona Kaffeesahne 12%, Kaffee. Cena: Cocktailtomaten, Radicchio, REWE Romana Salatherzen, Zitronensaft, Alnatura Olivenöl, Rama Culinesse Buttergeschmack, Schweinefilet. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig High Protein Vanille Pudding, Milchkaffee, Zitronenkuchen. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios 
Supi 😀👍🏻 
23 oct. 22 por el miembro: Ritamine__

     
 

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