Diario de BigRed89, 22 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2022
107,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2022:
3624 kcal Grasa: 115,32g | Prot: 299,50g | Carbh: 360,02g.   Desayuno: Bananas, Specially Selected Sourdough Square, Specially Selected Sourdough Square, Olive Oil, Rivalus Rival Whey - Vanilla, Wegmans Old Fashioned Oats, Bananas, Rivalus Rival Whey - Vanilla, Wegmans Old Fashioned Oats, Smucker's Natural Creamy Peanut Butter. Almuerzo: Tomatoes, Onions , Tilapia (Fish) , Cucumber (Peeled) , White Rice. Cena: Au Gratin Potatoes (Using Butter) , Kirkland Signature Fire-Roasted Vegetable Blend, Costco New York Strip Steak. Pasa Bocas / Otros: Kroger Eggs (Large), Aldi Chicken Breast, Apples , Quaker Rice Cakes - Caramel, Snak Club Raw Almonds. más...
peso estable

   Apoyo   




Peso Histórico de BigRed89


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.