Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2014
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80,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3857 kcal
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Grasa: 94,61g | Prot: 321,69g | Carbh: 425,84g.
Desayuno: Country Choice Organic Irish Style Steel Cut Oats, Egg White, Egg, MHP Up Your Mass, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Almuerzo: Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Quinoa (Cooked), Lightlife Foods Organic Tempeh - Soy, Broccoli, 365 Cannellini Beans. Cena: Balsamic Vinegar, Mushrooms, Asparagus, Great Value Bowtie Noodles Pasta, Safeway Parmesan Cheese, Beyond Meat Chicken-Free Strips Grilled. Pasa Bocas / Otros: Asian Pears, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Banana Cream, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, GNC CLA, Body Fortress 100% Glutamine Powder, Laura Scudder's Peanut Butter, Lucerne 1% Lowfat Cottage Cheese, Sargento Light Mozzarella String Cheese. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jbheath
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