Diario de Sarafinia, 24 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2022
75,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2022:
1236 kcal Grasa: 75,41g | Prot: 70,32g | Carbh: 74,17g.   Almuerzo: Del Monte Banana, Best Choice Medium Eggs. Cena: Choceur Dark Chocolate with Almonds, Birds Eye Veggie Spirals Zucchini Marinara, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Butter (Salted), Extra Virgin Olive Oil, Mushrooms, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Pasa Bocas / Otros: Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Kirkland Signature Almonds. más...
Perdiendo 7,0 kg a la Semana

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