Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2022
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 34,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1817 kcal
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Grasa: 69,13g | Prot: 161,54g | Carbh: 140,45g.
Desayuno: Egg Yolk, Egg White, Banana, Quaker Quick Oats, Domino Sugar Granulated Sugar, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Shurfine Cocoa Powder, ShopRite Ham Steak. Almuerzo: Ground Beef (Cooked), Pork Loin (Tenderloin), Friendly Farms 1% Cottage Cheese. Cena: Carolina Turkey Ground Turkey, Egg White, Egg Yolk, Simply Nature Organic Beef Bone Broth, Quinoa. Pasa Bocas / Otros: Trader Joe's Ruby Red Grapefruit, Dannon Light & Fit Greek - Creme Brulee, Sabra Dark Chocolate Hummus. más...
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peso estable
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Peso Histórico de steveputer
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