Diario de dcario, 24 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2022
85,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2022:
2035 kcal Grasa: 66,65g | Prot: 146,78g | Carbh: 219,42g.   Desayuno: REBEL Peanut Butter Protein Bar, Aguacate, Queso Panela, Lala Crema Original, Fibra Xotzil Salvado de Trigo, Advance Nutrition Hydrotein Proteína de Suero de Leche Hidrolizada Sabor Manzana Verde, Pechuga de Pollo Hervida, Tortillas de Maíz, Sopa de Verduras, Pepsico Cheetos MAC'n Cheese Flamin Hot, Verduras Salteadas, Philadelphia Philadelphia Light , Esmeralda Queso Manchego. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Tortilla de Maíz, FUD Queso Gouda Rebanado, Bistec de Res, Costco Carne al Pastor. Cena: D'Gari Gelatina de Agua, Azúcar, Crema Agria. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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