Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2014
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2210 kcal
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Grasa: 114,39g | Prot: 128,42g | Carbh: 135,16g.
Desayuno: Boulder Sausage Breakfast Sausage (46g), Plain Pancakes, Egg, Bacon, Milk (Nonfat). Cena: 14" Cheese Pizza (Thin Crust), Chicken Wing. Pasa Bocas / Otros: Beer. más...
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2748 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 4 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 11 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas. más...
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Ganando 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Siegels
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