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Alguna recomendación para iniciar con la vida fit?
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1346 kcal
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Grasa: 47,29g | Prot: 91,56g | Carbh: 147,33g.
Desayuno: Bragg Levadura Nutricional, Enature Azúcar de Coco, Aguacate, Quinoa (Cocida), Nopales, Pechuga de Pollo Cruda. Almuerzo: Pimiento Rojo, McCormick Mayonesa (10g), Arroz Blanco, Pimientos Verdes, Zanahoria, Marketside Camarón Crudo Chico. Cena: Mori-Nu Tofu Extra Firme, Nuez de la India, Plátano, Betabel, Huevo, Semillas Secas de Chía, Hojuelas de Avena. Pasa Bocas / Otros: Pan de Muerto, Toronja (Rosa y Rojo). más...
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peso estable
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Peso Histórico de majogomal
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