Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2022
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51,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1522 kcal
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Grasa: 52,41g | Prot: 103,11g | Carbh: 180,89g.
Desayuno: Cereales Don Luis Linaza Molida, Mr. Lucky Palitos de Apio Orgánico , Espinacas, Piña, Granvita Avena 100% Natural e Integral, Great Value Leche Deslactosada Light, Ultra Organics Mezcla de Frutos Rojos. Almuerzo: Lechuga, Aguacate, Tomates, Pepino (Pelado), Ejotes, Calabaza, Papa Cocida, Zanahoria Cocida, Arroz Blanco, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa). Cena: Lechuga, Tomates, Hellmann's Mayonesa Light, Tuny Atún Premium. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Strudel de Manzana, Ultra Organics Mezcla de Frutos Rojos, Birdman Proteína en Polvo. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de patiruizruiz
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