Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2022
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4280 kcal
|
Grasa: 225,33g | Prot: 170,30g | Carbh: 334,34g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Булочка Сдобная с Кардамоном. Almuerzo: ВкусВилл Паштет Куриный Сливочный с Кориандром, ВкусВилл Паштет Куриный Сливочный с Кориандром, Уфимский Хлеб Хлеб Ремесленный, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Господарочка Кабачки Маринованные, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Cena: Фермерский Продукт Кефир 3,2%, ВкусВилл Манго, ВкусВилл Манго, Горбуша Соленая, Carlsberg Пиво Светлое Нефильтрованное, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Pasa Bocas / Otros: Акконд Добрянка, Коммунарка Минский Грильяж, Акконд Добрянка, Коммунарка Минский Грильяж. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LiliBrik
|