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H-DAY 4150 KCAL
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4209 kcal
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Grasa: 115,60g | Prot: 196,71g | Carbh: 573,49g.
Desayuno: Latteria Latte senza Lattosio Scremato, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Crownfield Corn Flakes Bio, Lidl Cioccolato Fondente 85%. Almuerzo: Conad Pasta Integrale, Grana Padano Grana Padano Dop, La Palma Lenticchie Lessate, Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Filetti di Merluzzo Atlantico. Cena: Garofalo Farina W260, Lievital Lievito di Birra Fresco, Mutti Passata di Pomodoro, Merivio Mozzarella senza Lattosio, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Galbusera Cracker Magretti, Mele Pink Lady, Alesto Mandorle Californiane. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
29 oct. 22 por el miembro: Cesa 4
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29 oct. 22 por el miembro: Cesa 4
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