Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2022
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1625 kcal
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Grasa: 38,96g | Prot: 87,37g | Carbh: 205,67g.
Desayuno: 커피, 야쿠르트 저지방우유, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 야쿠르트 야쿠르트, 사과, 찐고구마. Almuerzo: 해초 건미역, 치커리, 상추, 풀무원 네컵 연두부, 야쿠르트 저지방우유, 일미무침, 현미밥, 대파, 비비고 고등어구이, 된장, 파래무침, 콩잎, 다진 마늘. Cena: 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 광어, 연어 사시미, 찐고구마. Pasa Bocas / Otros: 사과. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de hobodon (호주부)
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