Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2022
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2175 kcal
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Grasa: 71,98g | Prot: 105,18g | Carbh: 228,18g.
Desayuno: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Almuerzo: Starbucks Pumpkin Bread, Libby's Pumpkin Bread, America's Choice Bacon Thick Sliced, Egg White. Cena: Bakers Square Grilled Seasoned Vegetables, Simply Potatoes Traditional Mashed Potatoes, Greek Salad, Chicken Breast, Home Pride Butter Top White Bread. Pasa Bocas / Otros: Yellow Cake (with Vanilla Frosting) , Chocolate Puddings , Blue Bell Pistachio Almond Ice Cream, Champagne, Beer. más...
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2120 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Siegels
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