Diario de Adrian9608, 30 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2022
102,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2022:
2713 kcal Grasa: 114,41g | Prot: 154,05g | Carbh: 273,02g.   Desayuno: Nestlé Carlos V (20g), Doña Tota Gordita con Frijol y Queso, Huevo Revuelto, Tortillas de Maíz, Gatorade Gatorade, Sabritas Papas Original . Almuerzo: Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua), Gamesa Pan Crema, Tortillas de Maíz, Huevo Revuelto, Carne Molida. Cena: Plátano, Pepsi Pepsi, Cheetos Flamin' Hot, Whey Protein. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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