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A empezar de nuevo me voy a la playa y quiero lucir muy bien 😁😜
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1235 kcal
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Grasa: 54,94g | Prot: 79,70g | Carbh: 103,20g.
Desayuno: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Tortillas de Maíz, Bolillo, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa). Almuerzo: Jamón de Pavo, Bolillo, Huevo Revuelto. Cena: Lala Leche Deslactosada, Zélé Chococrisp Barra Sabor Chocolate . más...
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1708 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 20 minutos, Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Iq bety
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