|
De regreso a la lucha hasta llegar a 78 kg...
|
83 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
936 kcal
|
Grasa: 32,06g | Prot: 67,39g | Carbh: 94,77g.
Desayuno: Pepsi Pepsi Light, Martany Gordita de Trigo con Salvado, Svetia Stevia, Café, San Rafael Pechuga de Pavo, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Clara de Huevo, Tortillas de Maíz. Almuerzo: Brócoli, Zumo de Limón, Tomates, Pechuga de Pollo, Lechuga, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), CHEN Queso Panela. Cena: Mayonesa, San Rafael Pechuga de Pavo, Lechuga de Hoja Verde, Nature's Own Natures Own Pan Integral, Mostaza, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Galleta de Avena. más...
|
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lic Garza
|