Diario de BLONDIE1957, 30 oct. 14

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OH how I love when some weight come of....YEA

62,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg. Aún para ir: 7,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2014:

349 kcal

Grasa: 27,00g | Prot: 15,97g | Carbh: 12,24g. Desayuno: Pecans. Almuerzo: Lipton Iced Black Tea, Mayonnaise, Bacon Grease, Cooked Green Cabbage, Chicken Thigh (Skin Eaten). más...

1446 kcal

Ejercicio: Total gym machine - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 2,9 kg a la Semana

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Comentarios

nice loss

30 oct. 14 por el miembro: unamoyer


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