Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2022
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2354 kcal
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Grasa: 99,40g | Prot: 85,71g | Carbh: 285,61g.
Desayuno: 全麥土司, 核桃, 里仁 黑芝麻粉, zespri 綠奇異果, 蜂蜜, 禾香 原味優格, 酪梨, 水煮蛋. Almuerzo: 全家 燕巢珍珠芭樂, 排骨便當. Cena: Arla 哈伐第切片乾酪, 北海道 小粒納豆, Costco 科克蘭有機21種穀物麵包. Pasa Bocas / Otros: 里仁 胚芽餅, 萬歲牌 椰棗核桃, 里仁 黑芝麻粉, 波波諾諾 香蕉核桃磅蛋糕. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de candy572
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