Diario de mike_collier, 05 nov. 22

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188 and holding

85,3 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg. Aún para ir: 5,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2022:

603 kcal

Grasa: 42,02g | Prot: 22,49g | Carbh: 27,52g. Desayuno: Jimmy Dean Original Fresh Pork Sausage Patties, Plain or Buttermilk Biscuits , Whole Milk. Almuerzo: Calavo Avocado. Cena: Tony Little Bison Burger. más...

2076 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

peso estable

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Comentarios

I forgot to weigh again today.

05 nov. 22 por el miembro: -MorticiaAddams

Great job!!!! Mike

05 nov. 22 por el miembro: buenitabishop


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