Diario de FourWheeldrive, 06 nov. 22

Down some. Good for my belly and blood pressure. I seem to not be able to get under 210 lbs. for this season. Time to add more exercising.
96,6 kg Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2022:
2169 kcal Grasa: 132,64g | Prot: 81,06g | Carbh: 167,69g.   Desayuno: Philadelphia Original Cream Cheese, Brownberry Oatnut Whole Grain Bread, Starbucks Caramel Macchiato Creamer. Almuerzo: Red Lobster Topped Mashed Potatoes Creamy Lobster, Red Lobster 100% Pure Melted Butter, Red Lobster Cheddar Bay Biscuit, Red Lobster Topped Baked Potato Creamy Lobster, Steamed or Boiled Lobster. más...
2518 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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